"Zou je me alsjeblieft willen vertellen welke kant ik vanaf hier op moet?" "Dat hangt sterk af van waar je wilt komen," zei de Kat. "Het kan me niet schelen waar..." zei Alice. "Dan maakt het niet uit welke kant je opgaat," zei de kat. Lewis Carroll, Alice in Wonderland

Hoe te vinden wat je wilt in het leven begint hier

Het is de vraag die velen van ons stilletjes achtervolgt: Hoe je kunt vinden wat je wilt in het leven.

Maar misschien is dat de verkeerde vraag om mee te beginnen. Misschien gaat het niet om het najagen van het perfecte einddoel, maar om het herkennen van iets dat veel dichterbij komt. Iets wat je diep van binnen al weet.

Bestaat er zelfs zoiets als “wat u echt wilt”? Of is het een lappendeken van geleende dromen, opgeslokt door familie, vrienden en sociale feeds?

Wat als de duidelijkste weg naar voren verborgen is op de plaatsen waar je niet naartoe wilt?

De kosten van Drifting

Als je niet weet hoe je kunt vinden wat je wilt in het leven, kom je ergens terecht. Dat “ergens” wordt meestal bepaald door de verwachtingen van anderen.

Als je blijft drijven, begint het leven te voelen als een waas van verplichtingen, routines en stille ontevredenheid. En het enge deel? Je beseft het vaak pas als er maanden of jaren voorbij zijn.

De manier om te stoppen met drijven is niet om plotseling je doel te ontdekken. Het is om te beginnen te erkennen wat niet voor jou is.

Begin met wat je niet wilt

Vergeet de eindeloze zoektocht naar je “passie”. Het is te abstract. Te zwaar.

Begin eenvoudig. Vraag jezelf af:
Wat druipt me af?
Wat frustreert mij?
Wat voelt als een verspilling van mijn tijd en energie?

Dit is je haatlijst. Niet om in negativiteit te vertoeven, maar om contrast op te bouwen. Zonder contrast kun je niet goed zien wat je verlicht.

Hoe bouw je een haatlijst op

Stap 1: Schrijf je haatlijst

Lijst banen, omgevingen, gewoonten, relaties en taken die je energie uitputten.
Wees meedogenloos eerlijk. Zelfs kleine irritaties zijn belangrijk.
Houd deze lijst open. Het groeit met je mee.

Stap 2: Flip het script

Hier is de sleutel. Voor bijna alles wat je niet leuk vindt, is er een tegendeel. Dat tegenovergestelde is een krachtige aanwijzing voor wat je energie geeft.

Bijvoorbeeld:
Ik haat micromanagement → Ik hou van autonomie
Ik haat luidruchtige kantoren → Ik hou van rustige, flexibele ruimtes
Ik haat onduidelijke rollen → Ik hou van gedefinieerd, betekenisvol werk

Deze methode brengt direct duidelijkheid en richting.

Waarom het oké is om van gedachten te veranderen

Waar je vandaag van houdt, ontgroei je morgen misschien. Misschien twee jaar geleden gaf het werken in een kantoor je energie. Nu, het laat je leeglopen.

Dat betekent niet dat je schilferig bent. Het betekent dat je gegroeid bent. Je bent geëvolueerd. Je hebt je zelfbewustzijn aangescherpt.

En daar gaat het om.

Sommige mensen merken deze verschuivingen snel op. Anderen nemen meer tijd. Beide zijn geldig. Beiden zijn menselijk.

Stap 3: Volg uw verschuivingen

Houd een levend document bij waarin je je haatlijst en liefdeslijst regelmatig bijwerkt. Na verloop van tijd zie je patronen. Die patronen leiden rustig je volgende stappen.

De twee wegen op elk kruispunt

Wanneer je je realiseert dat iets niet goed voelt, heb je meestal twee duidelijke keuzes.

Optie 1: Graaf dieper

Denk na.
Een dagboek.
Vraag het aan: “Waarom voel ik me zo? Wat zit er achter dit ongemak?”

Dit is de weg van de zelftherapeut. Het kan diepgaande inzichten opleveren, maar het is niet altijd snel.

Optie 2: Accepteren, aanpassen of verplaatsen

Soms weet je het al. Overdenken is niet nodig.

Accepteer de situatie zoals die is.
Pas aan wat je van binnenuit kunt.
Of, stap weg van wat niet meer past.

Persoonlijk neig ik naar optie twee. Niet alles in het leven hoeft uitgepakt te worden. Soms moet het gewoon veranderd worden.

Jouw realiteit is kneedbaar

Het leven is niet zwart-wit. Het is kleurrijk, evoluerend, gevormd door jouw perceptie.

Leren hoe je kunt vinden wat je wilt in het leven gaat niet over een perfect plan. Het gaat erom op te merken wat je leegzuigt, wat je energie geeft en bewuste keuzes te maken.

Je afkeer heeft waarde. Ze vertellen je welke deuren je moet sluiten. En vaak onthult het sluiten van één deur de juiste om doorheen te lopen.

Jij bent de navigator

Niemand anders zal je leven leven. Mensen zullen advies geven, maar ze zullen uw gevolgen niet dragen.

Jij bent de navigator.
Je houdt het kompas vast.

De eerste stap om je meer levend te voelen, meer verbonden met je leven, is brutaal eenvoudig. Weet wat je niet wilt.

Dit is geen kleine stap. Het is de stap die verandert hoe je vanaf nu beslissingen neemt.

Uw actiestap

Begin vandaag nog met je haatlijst.
Schrijf minstens drie dingen op waar je nooit meer mee te maken wilt krijgen.
Draai ze om om de tegenpolen te onthullen.
Kijk hoeveel duidelijker je pad wordt.

Jouw uitdaging

Voor de komende zeven dagen:
Voeg elke avond een nieuw item toe aan je haatlijst.
Aan het eind van de week zijn er drie positieve tegenpolen.

Dit is je eerste, eerlijke zelfnavigatiekaart.
Je helderheid begint hier.