De leugen achter "Chasing Your Dreams"

Iedereen zegt het: Volg je dromen. Stel grote doelen. Werk hard. Laat het gebeuren.

Maar dit is wat de meeste mensen fout doen: Niet alle dromen zijn gelijk.

Sommige dromen worden geleend van sociale media, van familie, van vrienden. Anderen zijn subdromen, kleine stappen die een grotere visie dienen. En een paar zijn echt en afgestemd op wie je bent en wie je wilt worden.

Totdat je alles in kaart hebt gebracht, kun je het verschil niet zien. Je jaagt gewoon op wat dringend voelt.

Daarom is life mapping belangrijk. Niet omdat het je controle geeft. Omdat het je richting geeft.

Waarom de meeste mensen Vision-Setting verkeerd begrijpen

De meeste mensen denken dat visie één groot doel betekent:

• Wees rijk
• Succesvol zijn
• Wees vrij

Dat is te vaag. Te plat.

Je levensvisie bestaat uit meerdere lagen. Het omvat:

• Uw gezondheid
• Jouw relaties
• Jouw carrière
• Uw rijkdom
• Jouw persoonlijke groei
• Uw bijdrage aan anderen

Je kunt duidelijkheid hebben op het ene gebied en volledige verwarring op het andere. Daarom is mapping belangrijk. Het laat je zien waar je blind bent.

Seneca zei het duidelijk:
“Als men niet weet naar welke haven men vaart, is geen wind gunstig.”

De moderne psychologie ondersteunt dit. Volgens onderzoek van Richard Ryan en Edward Deci, Zelfbeschikkingstheorie Laat zien dat echte motivatie komt door je acties af te stemmen op interne doelen en niet op externe druk.

Als uw visiekaart is gemaakt van externe ruis, zult u snel opbranden.

Hoe ik begon met het in kaart brengen van mijn eigen leven

In het begin dacht ik niet aan zo'n visie.

Ik had dromen in mijn hoofd. Wees succesvol. Wees vrij. Verdien geld.

Maar ik ben nooit gestopt om te vragen:

• Zijn dit mijn dromen?
• Zijn ze allemaal verbonden?
• Of zijn er gewoon willekeurige ideeën die ik heb opgepikt?

Op een dag ging ik zitten en schreef alles op. Elke droom. Elke ambitie. Elk doel dat ik in gedachten had.

Toen heb ik ze afgebroken:

• Welke voelden echt en afgestemd op wie ik wil worden?
• Welke waren gewoon hype die ik oppikte van andere mensen?
• Wat waren subdoelen die grotere visies ondersteunden?

Ik heb ook de tijdlijn in kaart gebracht:

• Welke zijn voor de lange termijn?
• Welke zijn op korte termijn?
• Hoe ver ben ik van elk van hen verwijderd?

Dat veranderde alles. Plotseling had ik duidelijkheid. Ik kon zien waar ik mijn tijd aan verspilde. Ik kon zien welke gebieden van mijn leven leeg waren zonder duidelijk doel, geen duidelijke richting.

Die kaart werd mijn persoonlijke GPS.

Wat Vision & Life Mapping eigenlijk is

Het gaat niet om het opsluiten van jezelf in één pad.

Het gaat erom het grotere plaatje te zien terwijl je door de details navigeert.

Psychologen houden van Viktor Frankl Dit kwam tot uiting in zijn werk over betekenis:
Het is niet het streven naar geluk dat het leven bevredigend maakt. Het is het nastreven van een visie die groter is dan jezelf.

Moderne productiviteitsdeskundigen zoals Tiago Forte praten over het bouwen van een tweede brein en het in kaart brengen van het leven is de basis van je eerste brein.

Duidelijkheid door structuur. Je maakt een mentale kaart waar alles met elkaar verbindt:

• Jouw dromen
• Uw systemen
• Uw dagelijkse handelingen

Zo vermijd je driften.

De Vision & Life Mapping Loop

Hier is hoe ik het doe, stap voor stap:

1. Schrijf elke droom, ambitie en doel op die je hebt. Geen filter.
2. Categoriseer ze: Gezondheid, rijkdom, relaties, groei, bijdrage.
3. Markeer ze als korte of lange termijn.
4. Identificeer wie echt de jouwe voelt versus externe ruis.
5. Bouw subdoelen die de groten ondersteunen.
6. Bekijk de kaart elke week. Aanpassen. Verwijderen. Verfijnen.

Die lus creëert focus en richting.

Waarom dit belangrijk is op alle gebieden van het leven

Het gaat niet alleen om werk.

Het gaat om het opbouwen van een samenhangend leven:

• Je fitnessvisie voedt je energie.
• Uw bedrijfsvisie voedt uw vrijheid.
• Je relatievisie voedt je mentale helderheid.
• Uw persoonlijke groeivisie voedt uw langetermijndoel.

Wanneer al die gebieden met elkaar verbonden zijn, beweeg je sneller en soepeler.

Jouw uitdaging

Vergeet het schrijven van willekeurige doelen voor nu. In plaats daarvan:

• Ga een uur zitten.
• Schrijf al je huidige dromen op, groot en klein.
• Breng ze in kaart in alle levenscategorieën: Gezondheid, rijkdom, groei, bijdrage.
• Beslissen: Welke zijn echt van jou? Wat is geleend geluid?

Verfijnen. Bouw je eerste real life map.

Dat is je uitgangspunt.

Want duidelijkheid komt niet door harder te denken. Het komt door alles voor je te zien liggen.

Als je het eenmaal ziet, kun je het niet meer zien. Dat is wanneer de echte focus begint.

Niet morgen. Vandaag. Open een lege pagina. Schrijf het allemaal op. Geen bewerking. Geen censuur. Gewoon in kaart brengen.

Laat me weten wat je ontdekt.